Pokud jste v posledních letech sledovali svět fitness a tělesné image, možná jste si všimli překvapivého trendu: vzestupu tzv. „fotrovského těla“.
Rostoucí popularita „fotrovského těla“ je v posledních letech překvapivým a poněkud kontroverzním kulturním fenoménem. Pro ty, kteří tento termín neznají, je „fotříkovské tělo“ typ postavy, který se vyznačuje trochou nadváhy kolem středu těla, nedostatkem definovaných svalů a obecně uvolněnějším a pohodlnějším vzhledem. Je to typ postavy, který je často spojován s otci, kteří trochu upustili od své kondice ve prospěch trávení více času s rodinou.
Ale věc se má takhle: tělo táty už není jen pro táty. V posledních letech se z něj stal kulturní fenomén, kdy mladí muži po celém světě přijímají tento typ postavy jako symbol pozitivního přístupu k tělu a sebepřijetí.
Pomohlo hnutí za pozitivní vnímání
Co stojí za touto náhlou změnou v myšlení? Jedním z faktorů je rostoucí hnutí za pozitivní vnímání těla, které povzbuzuje lidi všech tvarů a velikostí, aby přijali své tělo a odmítli nerealistické standardy krásy, které dlouho propagovala média. Mnoho lidí už unavuje, že v médiích vidí příliš dokonalé obrazy mužů a žen upravené photoshopem, a hledají realističtější a přijatelnější vzory.
Dalším faktorem je všeobecný odklon od svalnatého, vypracovaného vzhledu, který byl dříve považován za ztělesnění mužnosti. Muži začínají přijímat komplexnější pohled na to, co znamená být zdravý a fit, a zaměřují se spíše na věci jako duševní zdraví, rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a celkovou pohodu než jen na snahu dosáhnout určitého typu postavy. Tento posun je částečně způsoben poznáním, že být extrémně svalnatý může být nezdravé a neudržitelné, a částečně touhou odklonit se od toxického mužského ideálu, který sílu ztotožňuje s agresivitou a dominancí.
Důležité je své tělo milovat, ať je jakékoli
Samozřejmě stále existuje spousta mužů, kteří usilují o dokonalý six-pack, a to je naprosto v pořádku. Různí lidé mají různé cíle a preference, pokud jde o jejich tělo, a není nic špatného na tom, když chtějí být štíhlí a vytvarovaní. Ale rostoucí obliba fotříkovského těla naznačuje, že na světě je místo pro všechny typy těl, a to můžeme všichni oslavovat.
Ať už máte tělo jako zasloužený otec, nebo svalnatější postavu, nezapomeňte své tělo milovat a být hrdí na to, jací jste. Je důležité zaměřit se na své celkové zdraví a pohodu, a ne se jen snažit zapadnout do určitého typu těla nebo tvaru. Přijměte tedy fotříkovské tělo, svaly nebo jakoukoli jinou postavu – pokud jste šťastní, zdraví a cítíte se ve své kůži dobře, na ničem jiném nezáleží.
Zdroj:
time.com, medium.com, motherhood.com