Čtvrtek, 13 února, 2025

Pití kávy může prodloužit život a pomáhá srdci, odhalila nová studie

- Reklama -

Mohlo by vás zajímat

Podle nedávného výzkumu může pití tří až pěti šálků kávy denně prodloužit délku života.

- Reklama -

„Výsledky naznačují, že mírná až střední konzumace mleté, instantní a bezkofeinové kávy by měla být považována za součást zdravého životního stylu,“ uvedl autor studie Peter Kistler, vedoucí klinického elektrofyziologického výzkumu v Baker Heart and Diabetes Institute a vedoucí elektrofyziologického oddělení v Alfred Hospital v Melbourne.

Účinky různých kávových přípravků na zdraví a přežití srdce zatím nejsou důkladně prozkoumané. Na základě údajů z britské Biobanky, která zahrnovala dospělé ve věku 40 až 69 let, se proto nová studie zabývala vztahem mezi různými druhy kávy a výskytem arytmií, kardiovaskulárních onemocnění a úmrtí. Kardiovaskulární onemocnění tvořilo srdeční selhání, ischemická cévní mozková příhoda a ischemická choroba srdeční.

Riziko těžkých chorob snižuje až 5 šálků denně

Výzkum také odhalil, že pití 3 až 5 šálků černé kávy denně snižuje riziko srdečních onemocnění, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, cukrovky 2. typu, onemocnění jater a rakoviny prostaty.

U bezkofeinových, mletých a instantních přípravků to bylo spojeno s o 14 %, 27 % a 11 % nižší pravděpodobností úmrtí ve srovnání s nepitím žádné kávy. „Káva by měla být považována za součást zdravé stravy. Lidé by neměli přestat pít kávu, pokud se u nich objeví jakákoli forma srdečního onemocnění,“ radí autor studie Dr. Peter Kistler.

Zkoumalo se téměř půl milionu lidí po dobu 12 let

Průzkum, v němž byli účastníci dotazováni na denní konzumaci kávy a na to, zda obvykle pijí instantní, mletou nebo bezkofeinovou kávu, vyplnilo 449 563 účastníků studie.

Tito lidé byli poté rozděleni do šesti skupin podle počtu denně vypitých šálků: žádný, méně než jeden, jeden, dva až tři, čtyři až pět a více než pět. Ve 198 062 případech (44,1 %) byla typickým výběrem instantní káva, následovaná mletou kávou (82,5 %) a kávou bez kofeinu (68,2 %). Do studie bylo zahrnuto 100 510 (22,4 %) osob, které kávu nepily.

Výzkumníci zjistili, že během 12,5 roku sledování zemřelo 27 809 (6,2 %) osob. Káva všech druhů byla spojena se snížením počtu úmrtí všeho druhu. Podle studie mělo 43 173 osob (9,6 %) při sledování kardiovaskulární onemocnění.

Zdroj:

CNN, sciencedaily.com, irishexaminer.com

- Reklama -

Podobné články

- Reklama -

Také jsme psali

Hrozí cenový šok: Káva by mohla v supermarketech brzy výrazně zdražit

Čechům se prodražuje oblíbený ranní rituál. Cena kávy totiž neustále roste. Mnozí si tento fakt uvědomují až ve chvíli, kdy v obchodě sáhnou po svém oblíbeném balení pražených zrn. Cenovka, kterou dnes vidí, dříve působila jako přijatelný kompromis mezi radostí a rozpočtem; nyní vyvolává spíše šok a obavy. A bude hůř!

Země s největší zlatou rezervou na Zemi 4krát překonala Čínu a Rusko

Zlato. Symbol bohatství, moci a jistoty už po tisíce let. Ani v digitálním věku plném virtuálních měn a algoritmů neztratilo na významu. Tenhle cenný...

Trumpovi s ukončením války Ruska s Ukrajinou pomůže Musk, tvrdí moderátor Piers Morgan

Když se Piers Morgan, známý moderátor a publicista, pustil do předpovědí o budoucnosti konfliktu Ruska s Ukrajinou, znělo to trochu jako příběh ze sci-fi románu. Morgan totiž s neochvějnou jistotou tvrdí, že budoucí americký prezident Donald Trump opravdu okamžitě přinese mír mezi Ruskem a Ukrajinou. Jak to podle něj udělá?

Věda našla neočekávané využití pro zbytky kávy, které běžně vyhazujeme

Věda někdy najde úspěšné použití pro obyčejné věci, které máme denně na dosah ruky. To, co na první pohled vypadá jako pouhá kuriozita, může mít zásadní vliv na naši budoucnost. Přesně takovým objevem je nový druh betonu, při jehož výrobě se využívá kávový lógr.

Robovan: Nový autonomní dopravní prostředek Tesly s kapacitou pro 20 cestujících

Představte si svět, kde lidé nastupují do aut a autobusů bez řidičů. Je už zatraceně blízko. Alespoň to naznačila velkolepá akce v Burbanku, kde společnost Tesla představila vedle očekávaného Robotaxi i něco, co by se dalo nazvat autobusem budoucnosti – Robovan.

Nová zjištění o Etruscích: Překvapivé jídlo pro nejmenší a problémy, kterým museli čelit

Představte si, že jste rodičem v době, kdy svět ještě nepoznal slávu Říma. Vaše dítě pláče hlady, vy ale nemáte dost jídla, abyste mu mohli pomoct. Nebo onemocní – a vy víte, že mu možná nebudete schopni zachránit život. Jaké bylo žít mezi Etrusky, tajemným národem, který položil základy slavné římské civilizace?

Jak vypukla nejkratší válka v dějinách: Konflikt trval pouhých 38 minut, ale způsobil spoušť

Nejkratší válka v dějinách trvala pouhých 38 minut. Začala smrtí sultána a ambicí mladého následníka. Na Zanzibaru se díky tomu na konci 19. století střetla troufalost místního vládce s nekompromisní silou britského impéria. Jak to dopadlo?

Nová funkce WhatsApp: Přepisování hlasových zpráv do textu. Jak ho aktivovat?

Svět moderní komunikace je bohatý na rozmanité způsoby, jak si lidé sdělují své myšlenky a pocity. WhatsApp nyní přichází s funkcí, která může změnit způsob, jakým používáme hlasové zprávy.

Tohle nikdo nečekal: Odborníci varují před hotovostí

Běžné mince a bankovky nejsou jen prostředkem směny – skrývají v sobě i něco, co bychom si nepřáli. Jsou nositelé života.

Globální oteplování promění moře a oceány ve vodní pouště

Ještě nikdy v dějinách naší planety se oceány neoteplovaly tak rychle jako dnes. Studie vědců z Univerzity v Bristolu, publikovaná v časopise Nature, přináší varovný obraz o budoucnosti mořského života.
- Reklama -